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La Importancia del Ajuste Biomecánico en la Bici

El grupo de tecnificación de la FTRM descubre los beneficios de un correcto ajuste bio-mecánico de la bici

Los triatletas que se encuentra becados en el CAR de Los Narejos, y que forman parte del grupo de tecnificación de la Federación de Triatlón de la Región de Murcia (FTRM), han vivido una jornada en la que aprendieron la importancia del ajuste biomecánico del triatleta en la bicicleta. La charla fue impartida por Pedro López, de Ergobike, quien además de explicarles cómo pedalear de manera eficiente y de mostrar la manera correcta de sentarse sobre la bici, realizando un ejemplo práctico en el que observaron la prueba que en las próximas semanas realizarán gracias al convenio de colaboración entre Eergobike y la FTRM, por la que se hará un estudio biomecánico gratuito a los integrantes del grupo de tecnificación, y del que los triatletas federados también podrán beneficiarse, pagando sólo 70 euros. 
Los chicos y chicas del grupo de tecnificación estuvieron muy atentos y participativos tanto en la sesión de biomecánica como en la jornada matinal en la que realizaron una clase teórico práctica de estiramientos cuyo objetivo era el de concienciar a los deportistas de la importancia de realizar estiramientos así como de conocer el estado de sus músculos, que en el algunos casos presentaron acortamientos musculares que influyen en el rendimiento.

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